パン作りを中心につづっています。

by りょん!

スパイスも加減すれば子供にも。

今朝は今週の中ではまだ爽やかな方で洗濯物を干しに外に出てもモワっとしなかったが…今はやっぱり暑い(@_@。

我が家は朝を食べれば昼は何?と聞き昼が終わればおやつは何?次は夕飯は??と聞く人はいるが(-_-;)作ってくれることはおろか手伝いさえしてくれる人もいない(-"-)

が!この日は味見して~という言葉に弱い二男が少しだけお手伝い(味見だけ済むといなくなる…)

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夏野菜とキヌアをコトコト煮て~
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味付けはターメリックなどのスパイスとトマトケチャップ。
これくらいの量なら変わったスパイスも子供もイケる!

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見た目はどうであれ(笑)こんな感じでワンプレーと御飯に♡
ちょっとスパイスでご飯もススムくん(V)o¥o(V)

結局食べきってしまったけれど。。。

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パンパンにふくらんだピタパンにはさんでも美味しいしね(*^^)v
この日はトマトに南瓜に玉ねぎにキヌアだったけど、別日にトマトにピーマンやら煮込んでトマトソースも冷凍ストック♪。。。のつもりが当日のパスタにかけたら半分になった(-ω-)/そんなもんだよ、メンズ家族は。

明日からはお盆休みで二男の部活もないので少しは遅く起きれるかな~。

いかめんたいには冷酒かビールか。。。
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by ryon-s | 2016-08-10 14:47 | その他 | Comments(0)